รวมเมนูอาหาร สูตรอาหาร แกงผักปลัง ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน

ปลูกผักปลัง กินเองได้ง่ายๆที่บ้าน แค่ทำตามนี้ ผักปลัง

คําสําคัญ: ผักปลัง สีผสมอาหารธรรมชาติบีตาเลน คํานํา ผักปลัง มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Basella alba Linn จัดอยู่ในวงศ์ Basellaceae เป็นพืช

ผักปลัง สรรพคุณ เคล็ดไม่ลับกับครัวคุณต๋อย ตอน “ประโยชน์ของผักปลัง” ผักปลัง เป็นผักที่มีใบสีเขียวเข้ม มีก้านสีม่วงและสีเขียว ดอกผักปลัง ประโยชน์ของ มีคุณค่าทางอาหารมากมายได้แก่ แคลเซียมและธาตุเหล็กสูง และยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซี มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย เมือกของดอกปลังนั้น เมื่อขยี้ใบจะเป็นเมือกเหนียว ดอกช่อ ออกตรงซอกใบ ดอกสีขาวหรือม่วงแดง ผล เป็นผลสด ฉ่ำน้ำ ผลสุกสีม่วงอมดำ การขยายพันธุ์ เพาะเมล็ด ปักชำ ผักปลัง ยาระบายสําหรับคนท้อง และ เด็ก

แอพซื้อหวย สรรพคุณของผักปลัง · ช่วยลดการอักเสบ · ช่วยขับปัสสาวะ · ช่วยบำรุงสายตา · ช่วยบำรุงเลือดลม · เป็นยาระบายอ่อนๆ · ช่วยแก้ท้องผูก · ช่วยลดคอเลสเตอรอล · ช่วยรักษาโรคผิวหนัง