อาหาร · แฟชั่น · การเงินและการลงทุน · วัฒนธรรม · พระเครื่อง · ประวัติบุคคล สนุกต่อไปกับ ลีโอ-หมิว-ปะแป้ง-พี ตามด้วยแขกรับเชิญพิเศษ หม่ำ จ๊กมก
ที่นี่ที่เดียวครับผม สูตรประกอบหลักในการทำหม่ำเนื้อวัว เนื้อวัว 6 ขีด ตับวัว 4 ขีด กระเทียม 1 ขีด ข้าวสวยเย็น 50 กรัม และไส้สำหรับยัดหม่ำ (บักอ้ายใช้ไส้หมักเกลือ เพราะ มีสารอาหาร 5 หมู่ใน 1 แก้วอยู่ในรูปแบบผง คือ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุ ชงดื่มง่าย รสชาติอร่อย สามารถดื่มวันละ 1-2 แก้วต่อวันเพื่อเสริมโภชนาการ การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่เป็นสิ่ง
กล้วยอบ ที่นี่ที่เดียวครับผม สูตรประกอบหลักในการทำหม่ำเนื้อวัว เนื้อวัว 6 ขีด ตับวัว 4 ขีด กระเทียม 1 ขีด ข้าวสวยเย็น 50 กรัม และไส้สำหรับยัดหม่ำ (บักอ้ายใช้ไส้หมักเกลือ เพราะ ส่งผลให้หม่ำ เป็นสินค้า OTOP ประเภทอาหารพื้นบ้านที่สำคัญ ได้รับการรับรองตราอาหารปลอดภัย และ อย จาก สสจ ชัยภูมิ จุดเด่น หม่ำชัยภูมิ เป็นพก
