ทำไมลดน้ำหนักด้วยการกินเยอะๆ ถึงดีกว่าอดอาหาร -

ไม่ควรดื่มน้ำเย็น แต่ให้ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องเยอะๆ แทน แต่ถ้าเจ็บคอที่เกิดจากต่อมทอนซิลอักเสบ สามารถดื่มน้ำเย็นหรือกินไอศครีมได้ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองได้

ต @Krobkreb_PST กินเยอะๆ ภาษาอังกฤษใช้อย่างไรคับ ใช้สำนวน Eat up! ก็็ได้ หรือห Eat as much as you want! Eat a lot!

เงินเยอะๆ ไม่ควรดื่มน้ำเย็น แต่ให้ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องเยอะๆ แทน แต่ถ้าเจ็บคอที่เกิดจากต่อมทอนซิลอักเสบ สามารถดื่มน้ำเย็นหรือกินไอศครีมได้ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองได้

เยอะๆ เช็ค” สุภโชค สารชาติ อ้อนแฟนๆ ชาวไทย ส่งกำลังใจให้เยอะๆ ก่อนดวล “ทีมชาติจีน” ชี้ชะตาคัดบอลโลก 2026