แตงกวา : ผักยอดนิยม ประโยชน์ดีๆของแตงกวาที่คุณมองข้าม

bb 14 สรรพคุณ ประโยชน์ของแตงกวา สุดยอดอาหารผิวชั้นดี แตงกวา ประโยชน์

ประโยชน์ของแตงกวา แตงกวามีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 96 จึงมี นอกจากนี้แตงกวามีสารอาหารที่มีประโยชน์ ได้แก่ วิตามินซี กรดคาเฟอิก กรดทั้ง

แตงกวา ประโยชน์ หรือ หัวผักกาดขาว มาทำของกินเล่น หรือของว่างที่อร่อย และได้ประโยชน์ สูตรลับออนไลน์ : ยำแตงกวา, อ่อมไก่บ้าน, แจ่วหม้อ  ประโยชน์ของ แตงกวา · สามารถป้องกันสิวและสิวหัวดำ · ช่วยให้ผิวหน้าสดใส · ช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใส · สามารถช่วยลบถุงดำใต้ตาได้ · นำไปบำรุงผิวได้ · ช่วยลดรอยหมองคล้ำใต้รักแร้ สรรพคุณและประโยชน์ของกวาวเครือแดง สุดยอดสมุนไพร ประโยชน์และสรรพคุณอันมากมีของบุก · บุกกับการกระจาย แตงกวา · แป๊ะตำปึง · โคกกระออม · กรรณิการ์ · กระทุงหมาบ้า

อภินันท์ แตงกวา Cucumis sativus Linn หรือ cucumber เป็นพืชที่รู้จักกันเป็นอย่างดีและมีคุณประโยชน์หลากหลายเพราะเป็นพืชที่ใช้เป็นอาหารได้ และมีคุณค่าทางโภชนาการ แตงกวาเป็นพืชที่มีน้ำสูง